眠る前にスマホ遊びを減らすのに考えたリフィルです。
睡眠前のスマホ遊びは楽しい時間ですが、目から光が入るので睡眠時に覚醒しやすくなります。
寝入りをよくして睡眠の質を上げるために作りました。

ベッドサイドにリフィルを入れた手帳を置いて使います。
寝る支度が終わったら、ベッドの中で「今日のHAPPYだったこと」を思い出します。

できれば３つ思い出しますが、もし１つしか思い出せない場合はひとつでOKです。
１から３の数字が書いていますが、３個と数えるだけの数字なので、順位ではありません。

紙とペンを使って、目に優しく「今日はこんな楽しい事があったなぁ」と思い出して
ぐっすり眠ります。

私は寝室で夫とおしゃべりをしながら一緒に記入しています。
「今日はどんなHAPPYがあった？」と聞きながら、
ちょっとしたコミュニケーションタイムで楽しいです。


＜ご注意＞
思い出すのが怖く感じる方はリフィルを使うのを中止して下さい。
病気の治療中で「思い出す行為」がよくない作用をする場合は、
主治医に相談してからご利用下さい。

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◉ 製品詳細

・ 数量：25枚入り
・ 紙質：厚手
・ サイズ：W62 × H105 mm
・ 形状：穴有り
・ 両面印刷

※ 「穴有り」販売です。届いてそのまま使えます。
※ パッケージの台紙の色やデザインはランダムです

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◉ お買い物前に必ずご確認下さい

厚手の紙を束にして、圧力をかけて小さな穴を空けるため
少し穴のフチに押さえつけたような跡が残ります。
これはパンチと厚紙の組み合わせの問題で解決しないため、
ご理解いただける方のみご購入をお願いします。

少し紙にパンチの跡がありますが
リングに通すと影になるのでほとんど気にならなくなります。

工場での穴あけ加工が少し高いため
穴なしリフィルよりプラス料金の価格になります。

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◉ トイリフィルとは？

マイクロ5用のリフィルです。
小さな玩具のように集めて使って楽しめるイメージで作りました。
一般的なリフィルよりかなり厚手の紙で作り、
スタンプや万年筆、万年筆インクで楽しみやすいしっかりしたリフィルです。

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◉ トイリフィルシリーズ
https://www.asanel.net/categories/3322947

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